“Luister naar de signalen van je lichaam“
Wees kritisch en eigenwijs. Denk vanuit het lichaam, niet vanuit een filosofie of de maatschappij. Elk lichaam is uniek
Mario Blokken | Therapeutisch masseur en docent
We mogen veel meer vertrouwen op ons lichaam
Het is zo intelligent dat het signalen geeft zodra het ergens behoefte aan heeft. Dorst? Drink. Moe? Pak je rust. Toch zijn er heel veel mensen die er niet naar luisteren, ze niet begrijpen of adviezen van buitenaf voor waar aannemen en opvolgen. Daarom zijn er vele misvattingen en fabels over wat goed en gezond is voor jou.
Promotiefilmpje Wellness Academie
Duur: 1:22 min | Bronnen: www.wellnessacademie.com, www.marioblokken.com
