Robert Waldinger

Hechte relaties zijn goed voor je gezondheid

Ze beschermen niet alleen ons lichaam, maar ook ons brein

Prof. Robert Waldinger | Psychiater, psychotherapeut en Zen-priester

Investeer je tijd in goede relaties

Het gaat om de kwaliteit en tevredenheid van je relaties. Leven in goede warme relaties beschermen ons tegen de dodelijke eenzaamheid. Mensen die ongelukkiger zijn in relaties, ervaren meer fysieke en emotionele pijn. Mensen die in tijden van nood kunnen rekenen op hun relaties behouden langer een scherp geheugen.

College: Langste studie naar geluk

Bron: www.ted.com, news.harvard.edu