Robert Waldinger

Hechte relaties zijn gezond

Investeer je tijd in goede relaties. Het gaat om de kwaliteit en tevredenheid van je relaties. Het beschermt je lichaam en je brein. Eenzaamheid is daarentegen niet gezond. Mensen die ongelukkiger zijn in relaties, ervaren meer fysieke en emotionele pijn. Mensen die in tijden van nood kunnen rekenen op hun relaties behouden langer een scherp geheugen.

College: Langste studie naar geluk

Prof. Robert Waldinger | Psychiater, psychotherapeut en Zen-priester
www.ted.com, news.harvard.edu